不吃药能帮助缓解咽痛咳嗽吗？******
有市民询问，在居家期间，从中医角度，是否有非药物的办法能辅助缓解咽痛、咳嗽等不适症状？上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任医师傅慧婷给出相关建议。
傅慧婷指出，在新冠病毒感染的过程中，咽部症状是一个不可忽视的问题，从早期的咽干咽痒，到后期的咽痛、喑哑、咽喉异物感、咽喉脓点溃疡等。在新冠病毒感染的治疗过程中，需以改善咽痛、利咽开音为首务。
她推荐了刮痧法：用刮痧板蘸少许润滑液，在颈前、颈两侧及后颈部从上往下刮拭，待出痧后，用淡盐水漱口，同时室内空气加温挟湿，使吸入呼吸道的气体温和湿润。同时，日常饮食中，冬瓜、丝瓜、苦瓜、绿豆汤、卷心菜、大头菜、鱼腥草根、荸荠、无花果、雪莲果、雪梨等均具有清热解毒利咽的功效，可以增加食用频次。咽痛期间，忌服温热类烧烤类辛辣刺激性食物。
新冠病毒感染后遗留咳嗽问题较为普遍，傅慧婷建议，首先要少食多餐，增加营养摄入，在进食的过程中促使脾胃阳气振奋，人体才能有足够的力量去咳嗽咳痰。其次饮食上增加理气化痰消食之品，可多食当季的食物或水果，如经霜打的青菜、白萝卜、芹菜、橘子、芦柑、金橘、草莓、山楂等，进食此类蔬菜或水果有利于宣降肺气，使咳嗽早日恢复。
她提出，咳嗽的患者还可以用生姜花椒水足浴，每次20分钟左右，振奋人体卫表之阳气，促进肺主气功能的恢复。（记者 郜阳）
正月初二，年年如意******
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 快三平台下载app想听最标准普通话?别去北京,要去这县城 2024-01-10 快三平台登录 看到嫩版吴彦祖,和萌版范丞丞不心动算我输!这些校草我锁了 2024-10-25 快三平台返点单身太久会有什么表现 2024-02-11 快三平台网址悲痛！星际争霸2中国首个世界冠军刘... 2024-03-16 快三平台技巧台湾1月CPI同比上涨2.84% 2024-04-05 快三平台计划安康市长:人才大战,小城市也要活下去 2024-03-20 快三平台邀请码一季度投资消费出口抢眼 外贸确保进出口稳中提质 2024-07-02 快三平台代理小米高管谈5G:功耗高信号差 2024-07-17 快三平台官方 真人黑寡妇？俄罗斯最美女兵出炉:金发及腰 枪法精准 2024-10-16 快三平台计划群网易传媒:打造内容消费升级新生态 2024-01-26 快三平台交流群全通教育2018实现营收8.4亿元 2024-04-22 快三平台开户梁山最不合群的好汉：没有一个朋友，无人问津最终孤独病死 2024-10-12 快三平台app下载法国“黄背心”:反对警察用催泪弹等非致命性武器 2024-04-27 快三平台官网粤媒：G2犯规过多致比赛破碎 广东并未遇到真正危机 2024-09-10 快三平台登录华为董事会首席秘书:任正非只有否决权而非决定权 2024-10-19 快三平台注册网人民海军成立70周年海上阅兵（央视完整版） 2023-12-31 快三平台开奖结果 于小彤助阵《我家那闺女2》 承认恋情直言幸福 2024-04-30 快三平台走势图 “渔阳里”团中央机关旧址纪念馆改造落成，明起试运营 2024-08-25 快三平台攻略肯豆的腋下包才是轻巧出行的好搭档 2024-01-15 快三平台漏洞汤神最新绯闻女友比基尼写真 2024-02-20 快三平台手机版百花村收购“踩雷”临ST，国企或变身民营 2023-12-02 快三平台必赚方案林允演绎日式复古风情 2024-06-10 快三平台论坛清明出游，这些事项千万要注意 2024-07-06 快三平台手机版APP美将测试新型高超音速武器 从“公务机”上发射 2024-06-08  ) 快三平台地图 |
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